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Entrenamiento Online

 

 

El servicio de Entrenamiento Online, te permite elegir tu horario de entrenamiento, donde quieres entrenar, en el gimnasio,  al aire libre o en tu casa. Tienes poca disponibilidad de tiempo, ya sea por trabajo, familia, dificultad para desplazarte a un gimnasio o un entrenamiento presencial. Si ese es tu caso, el Entrenamiento Online puede ser la solución a este problema. 

 

Planificaremos y diseñaremos las sesiones en función de tus objetivos, condición física y posibles limitaciones, lo mismo que con un entrenamiento presencial. Mantendremos el contacto regular por medio del teléfono, whatsApp, videollamadas y correos electrónicos. Llevaremos un seguimiento periódico de los entrenamientos e iremos ajustando y modificando las sesiones progresivamente para que sigas progresando. Cuento con una plataforma de diseño de entrenamiento  con aplicación para móvil, para que puedas seguir fácilmente tus sesiones de entrenamiento. Más de 5.000 ejercicios con foto y su respectivo video. 

 

Puedes entrenar en casa, en una instalación deportiva o en un parque. Me adapto a tus necesidades. Si decides entrenar en casa o en exterior, te ayudo a elegir el material necesario para entrenar. No hace falta gastarse mucho. Me adapto a tu presupuesto. 

 

Consulta las diferentes opciones de Entrenamiento Online

 Videollamadas

A través de tu ordenador, tablet o móvil, conectamos en directo y hacemos la sesión  de entrenamiento totalmente personalizada. 60' de duración. 

Sesiones grabadas

Entrena cuando te venga mejor. Te grabo las sesiones de entrenamiento y te las envío. Las tendras siempre disponibles para hacerlas las veces que quieras. Sesiones personalizadas de 60' de duración.  

 

Planificación mensual 

Planificación mensual del entrenamiento, ya sea para casa, gimnasio o aire libre. Incluye aplicación móvil con más de 5000 ejercicios con sus respectivas fotos y videos. Posibilidad de enviar en pdf. 

 

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